SOS Science met Bart Roelands (extended cut)

Hoe kan ik na een stresserende werkdag toch nog goed trainen? Waarop moet ik letten om mentaal niet oververmoeid te raken? En is de ene sport mentaal uitputtender dan de andere? Beluister hier het antwoord van Bart Roelands, professor Menselijke Fysiologie en Sportkinesitherapie aan de Vrije Universiteit Brussel, op de vragen die de video niet haalden.